2011年10月30日日曜日

秋の根菜ピクルス

「料理通信」はバル特集。
秋にぴったりなピクルスレシピがあったので作ってみました。

≪材料≫

‐ソミュール液(漬け込み液)‐
水 40ml
塩 12g
洗双糖 40g
レモン汁 50ml(約二個分)
白ワインビネガー(千鳥酢代用) 60ml
グレープシードオイル(オリーブオイル代用) 60ml
コリアンダーシード 15粒
タイム 1本

‐野菜‐
ごぼう 2本
れんこん 1節
にんじん 1本
さつまいも 1本
セロリ 2本
ヤーコン 1/2本

1、鍋にソミュール液の材料をいれる。野菜は、一口大にカットする。
2、鍋を弱火にかけ、野菜を硬い順に時間差で入れていく。
3、ごぼう、さつまいもを入れ、蓋をして5分、沸騰したらにんじん、れんこんを加えてさらに煮込む。
4、さつまいもを食べてみて火が通る直前でセロリを投入。
全体を優しく混ぜて1分。火を消して蓋をしたまま5分蒸らす。
5、バットで覚まして、保存容器に移す。冷蔵保存で10日刊は保存可能。

*ごぼう、レンコンは厚いと味が染みにくいので5mmほどがおすすめ。
さつまいもが崩れてしまわないか心配でしたが、意外と崩れず、しかも硬めです。
合計して30分くらい煮込むとよさそうです。


秋の美味しさが口いっぱい広がります!!

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